« PRENDRE SOIN DE SOI »
CE N’EST PAS UN LUXE — C’EST UNE NÉCESSITÉ
Présenté par Services aux Aînés des Collines en collaboration avec la Villa Saint-Louis-de-France. Une prise de conscience sur l’importance de s’accorder du temps, de l’écoute et de la bienveillance afin de continuer à aider les autres sans s’oublier soi-même.
- Moments de partage et de ressourcement
- Outils concrets pour préserver son énergie
- Stratégies pour intégrer le bien-être au quotidien
🕒 Mercredi 5 novembre de 13h30 à 15h30
📍 74 ch. du Pont, Poltimore (Val-des-Monts)
Aucune inscription requise
Questions : 1-855-662-4637 #242 ou procheaidance@servicesauxaines.org
